Молодежная линия
| №28 12 июля 2007 |
Не просто чай ЧАИ С ЧЕРНОСЛИВОМ 1 ч. ложка черного чая, 1 шт. чернослива. Чернослив залейте крутым ки-пятком. Через 10 минут выньте и мелко нарежьте. Положите чай и чернослив в чашку. Залейте ки-пятком так, чтобы заварка была чуть прикрыта. Дайте настояться 2 минуты. Затем долейте кипятка. Полезное действие: нормали-зует работу кишечника. ЧАЙ С КОНСКИМ КАШТАНОМ 1 ч. ложка зеленого чая, 1 ч. ложка цветов конского каштана. Для заварки каштана лучше использовать термос. 1 ч. ложку цветов залейте 15 ч. Полезное действие: хорош для профилактики варикозного расширения вен и лечения легких форм этого заболевания. ЧАЙ С МЯТОЙ 1 ч. ложка зеленого чая, 3 ч. ложки мяты. Мяту и чай заварите в кружке и дайте настояться 5-6 минут. Полезное действие: помогает избавиться от угрей и прыщей. Использованную мяту можно применять и как успокаиваю-щую маску для проблемных зон кожи. ФРУКТОВО-ЯГОДНЫЙ ЧАЙ 1 ч. ложка черного чая, кожура половинки лимона, 1/4 свежего яблока и несколько ягод смородины. Яблоко и кожуру лимона мелко нарежьте, добавьте растертые ягоды, высыпьте заварку. Залейте кипятком. Пейте через 10 минут. Полезное действие: помогает при синдроме хронической ус-талости. ЧЕРНИЧНЫЙ ЧАЙ 1 стакан сушеных ягод черники, 2 ч. ложки зе-леного чая. Измельченные ягоды и чай заварите в термосе 2 стаканами кипятка. Пейте через полчаса. Полезное дей-ствие: укрепляет ор-ганы зрения, снимает усталость от работы за компьютером. ЧЕСНОЧНЫЙ ЧАЙ 1 ч.ложка зеленого чая, 2 зубчика чеснока. В кружку положите зеленый чай и добавьте растертые дольки чеснока. Залейте кипятком, пейте через 10 минут. Полезное действие: эффекти-вен при воспалительных процес-сах в полости рта. При острой зубной боли рекомендуется по-держать во рту несколько секунд и только потом проглотить. ИМБИРНЫЙ ЧАЙ 1 ч. ложка зеленого чая, 0,5 ч. ложки сухого имбир-ного корня. В кружку положите зе-леный чай и имбирь. Залейте кипятком, пейте через 10 минут. Полезное действие: устраняет повышен-ный аппетит, хорош при любых диетах. |