Молодежная линия

№13 29 марта 2007

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ФИБРОЗ У ЖЕНЩИН

Питаться разнообразно и сбалансированно, не перегружая печень разными пищевыми красителями, сахарозаменителями, стабилизаторами, консервантами. Только натуральные продукты, приготовленные собственноручно.

Питаться регулярно (идеально - каждые 3 часа), небольшими порциями, не допуская застоя желчи в желчном пузыре.

Воду, используемую для питья и приготовления пищи, обязательно фильтровать. Не экономить на качественных фильтрах для воды.

Не злоупотреблять ферментными препаратами. Поджелудочная железа и печень начинают "лениться", перестают производить ферменты, "надеясь" на их поступление извне.

По возможности избегать стрессов, научиться бороться с ними без таблеток.

Обследоваться на наличие глистов и одноклеточных паразитов и пролечиться, если это необходимо, т.к. паразиты могут спровоцировать проблемы с желчным пузырем и печенью.